Hur påverkade axel
•
Orsaker och vad du kan göra vid ont i axeln
Ont i axeln är ofta en så kallad impingement/ inklämning, men det finns även andra orsaker till ont i axeln, så som frozen shoulder eller muskelsmärta.
På denna sida kan du läsa mer om:
Varför får man ont i axeln?
Axeln är en viktig del av kroppen, den är ett fundament för att kunna använda armar och händer på ett funktionellt sätt. Om man har en axel som smärtar eller inte har god rörlighet, kan det förutom den påverkade axeln skapa problem även på andra ställen. Det finns en mängd olika strukturer som kan skapa smärta och problem i axeln. Två vanliga diagnoser är impingement (inklämning) och frozen shoulder. Andra typer av axelproblem, som muskelbristning och nedsatt muskelfunktion, stelhet i axelns leder, slemsäcksinflammation och skada inne i axeln (bland annat en så kallad ”labrum”-skada) omvandlas i denna text.
Det korta svaret är akuta trauman eller överbelastning.
Ett litet längre svar: Smärta uppstår när
•
Impingement i axeln
Impingement kallas den skada som framkallar smärta i axeln eller överarmen då armen lyfts uppåt ut från sidan. Skadan är en av de vanligaste orsakerna till kontakt med sjukvården.
Skadan kallas även inklämningssyndrom i axeln. Smärtan kommer just av att en skadad vävnad som därmed blivit svullen och belastningskänslig kläms mot andra vävnader i axeln då överarmen lyfts uppåt. Att smärtan placerar sig i axeln eller utsidan och/eller framsida av axeln samt nästan alltid ut en bit ner längs överarmens utsidan beror på att den nerv som försörjer de klämda vävnaderna även försörjer dessa områden och hjärnan kan inte särskilja på var i nervens utbredningsområde själva vävnadsskadan är. Det finns flera möjliga bakomliggande orsaker till att impingement uppstår och åtgärder rörande orsaken till vävnadsskadan samt adekvat behandling mot själva vävnadsskadan bör eftersträvas i omhändertagandet.
Vid impingement gör det ont att lyfta armen uppåt och utåt och det beror
•
Impingement och hur din axel kan behandlas
Impingement är engelska för inklämning, och vanligaste stället som leder till problem är i axeln. Det uppstår på grund av överbelastning, antingen efter trauma eller av muskelobalanser och stelhet som leder till en högre belastning på vissa strukturer.
På denna sida kan du läsa mer om:
Vad smärtar vid impingement?
Vanligaste stället för en impingement är i axeln, och den struktur som oftast smärtar är et muskelfäste från muskeln supraspinatus, som går från övre del av skulderbladet och fäster in i överarmens övre del. Muskeln ”kläms” mellan överarmen och en del av skulderbladet som kallas acromion (betyder ”högsta punkten på skulderbladet”), i det som kallas det subacromiella rummet (under acromion). Speciellt irriteras muskeln mellan dessa benbitar då armen lyfts över huvudet. i Vid vanliga rörelser i en funktionell kropp uppstår inga inklämningar, men så fort kroppen blir stel och obalanser i